+30 211 4093230 info@worldcapital.gr

Category - Υγεία

9
Οκτ

ΜΥΡΤΙΛΑ ή αλλιώς Bluberries – Αντιοξειδωτική δράση και θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη

Τα blueberries (μύρτιλλα), παράγονται πλέον, για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Η φυτεία είναι βιολογική και εγκαταστάθηκε στο Καλαμπάκι Δράμας το 2005, από τον βιοκαλλιεργητή και υπεύθυνο παραγωγής κ. Παπουτσή Νικόλαο. Τα blueberries, σαν μια φυσική και πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, δίκαια χαρακτηρίζονται σαν «ΠΗΓΗ ΤΗΣ ΑΙΩΝΙΑΣ ΝΙΟΤΗΣ». Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, E και …

27
Οκτ

Φρούτα και λαχανικά η πηγή της ευτυχίας

Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση συμβάλλει στην πνευματική και σωματική ευεξία, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ. Αυτοί που κατανάλωναν περισσότερες από τις συνιστώμενες 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών, είχαν πολύ υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης και ζωτικότητας από άλλες ομάδες ατόμων, έδειξε η έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 12,000 Αυστραλούς από το 2000. …

4
Αυγ

Ποιες τροφές κάνουν καλό στην καρδιά

Φρέσκα μυρωδικά, μαύρα φασόλια, καφές, κεράσια, πορτοκάλια, καρότα, γιαούρτι, γλυκοπατάτες, αμύγδαλα και καρύδια έχουν θετική επίδραση στην καρδιά. Πιο αναλυτικά, τα φρέσκα μυρωδικά μπορούν να κάνουν τις άλλες τροφές υγιεινές για την καρδιά όταν αντικαθιστούν το αλάτι, τη ζάχαρη και τα τρανς λιπαρά. Μαζί με τους ξηρούς καρπούς, τα μούρα, ακόμα και τον καφέ, μπορούν …

30
Ιούν

Κεράσια εναντίον ουρικής αρθρίτιδας!

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ότι ασθενείς που κατανάλωσαν κεράσια για μια περίοδο δύο ημερών, παρουσίασαν 35% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας σε σχέση με ασθενείς που δεν κατανάλωσαν καθόλου κεράσια. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν μια παρόμοια έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Arthritis & Rheumatism. Σύμφωνα με τα ευρήματα της εν λόγω έρευνας, ο κίνδυνος …

27
Ιούν

Αυτή είναι η πιο ισχυρή φυσική αντικαρκινική ουσία

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια των ΗΠΑ ανακάλυψαν ποια είναι η πιο αποτελεσματική αντικαρκινική φυσική ουσία, που έχει, μάλιστα, την ικανότητα να συρρικνώνει τους υπάρχοντες όγκους.   Μάλιστα, χωρίς ίσως να το γνωρίζετε, την καταναλώνετε αρκετά συχνά, καθώς αποτελεί συστατικό πολλών τροφίμων και ποτών, όπως διαβάζουμε στο onmed.gr. Πρόκειται για το τζίντζερ, που ανήκει …